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今日、とある会報誌を眺めていたら「快眠探究家」なる職業の方が、記事として取り上げられていたので、興味を惹かれて読んでいると、実家が大正時代創業の寝具店の三代目ということで、「なるほど」と納得しました。 “睡眠は「量」ではなく「質」”の続きを読む

今朝から、テレビ、ラジオは「熊本地震」の報道一色です。それにしても余震の回数が多いですね。それも規模が大きいので、どれが本震でどれが余震なのか区別がつきません。テレビのインタビューで地元の高齢の女性が「熊本で、こんなに多くの地震が起きるなんて信じられない」と、答えていたのが印象的でした。 “熊本の地震が気がかりです”の続きを読む